旅するように生きる・スパイスUPライフ
自分探しの旅をさまよい放浪した元バックパッカーのYUが人生には遅い事は何もない・自信を育て未だ見ぬ自分の無限の世界を旅するスパイスUPな生き方への様々な観点からメッセージをお届けします【ナビゲーター】YU・人生を旅するスパイスUPライフコーチ・ココロとカラダの栄養をお伝えするマインドニュートリニスト・管理栄養士
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旅するように生きる・スパイスUPライフ
084-楽に生きる事とは
本当のありのままの自分でいる事は今の自分を認められている事。
年を重ねてくると思考が邪魔をしてしまい本来の自分から遠のいてしまいます。
日々意識していくありのままで楽な自分でいる為の生き方について。
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