旅するように生きる・スパイスUPライフ
自分探しの旅をさまよい放浪した元バックパッカーのYUが人生には遅い事は何もない・自信を育て未だ見ぬ自分の無限の世界を旅するスパイスUPな生き方への様々な観点からメッセージをお届けします【ナビゲーター】YU・人生を旅するスパイスUPライフコーチ・ココロとカラダの栄養をお伝えするマインドニュートリニスト・管理栄養士
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旅するように生きる・スパイスUPライフ
Latest Episodes
097-もう自分を抑えなくていい・美しい尖りを持って生きる〜コンテンツプロデューサー・遠藤エルさん
今、自分の中で疼くものがありますか？このままでは嫌だ！と奥底で蠢いていませんか？もっとこうありたい欲望・何か壊したくなる衝動。それは自分の中にある美しい「尖り」が削り丸く削ぎ落とされているのかもしれません。「尖り」とは独自の強み・個性、他の人には真似できない特異な才能、価値観、自分らしさが際立つ領域・こだわり・圧倒的に情熱が持てるもの。しかし、環境・社会に馴染む為にその「尖り」を抑え込んでしまっているのかもしれません。そのあなた独自の「尖り」に今こそ輝きを放つ事へのヒントとなるメッセ...
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096-旅と人生の境界線をなくす生き方
旅を非日常の特別なものにしない生き方についてです。旅と人生が切り離されたものではなく旅そのものが自分の人生の形になり「生き方の一部」になること。過去のバリ島滞在で感じた話しを交えてお話しします。--------------------------★ヤマグチユウ公式LINE→ https://lin.ee/5P83AaJ（個人セッション・ワークショップ・特別プログラムのご案内...
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095-悩まないコツは抽象度を高めて物事を見ること
不安・焦り・怒りなど自分から湧き上がる感情を長く抱え過ぎるとストレスとなります。でもこの感情を持った時こそ未だ見ぬ自分の可能性を引き出す大きなチャンスです。その為に最も大切なのは視座を上げ抽象度を高めていく事のポイントについてお伝えします---------------------------★ヤマグチユウ公式LINE→ https://lin.ee/5P83AaJ（個人セッ...
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