旅するように生きる・スパイスUPライフ
自分探しの旅をさまよい放浪した元バックパッカーのYUが人生には遅い事は何もない・自信を育て未だ見ぬ自分の無限の世界を旅するスパイスUPな生き方への様々な観点からメッセージをお届けします【ナビゲーター】YU・人生を旅するスパイスUPライフコーチ・ココロとカラダの栄養をお伝えするマインドニュートリニスト・管理栄養士
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旅するように生きる・スパイスUPライフ
083-自分らしく生きなくていい・ただ今を生きればいい
「自分らしさ」に生きる事を追求し過ぎたり
こだわりを持たなくていいのです
過去からによる思い込みの価値観にとらわれると
「今」を生きれなくなります。
自然のまんまであるがままこの瞬間を生きていく事について。
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